Equipaje

Este debate contiene 16 respuestas, tiene 8 mensajes y lo actualizó   SusanaCB hace 1 año.

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  • #12014

    DiegoPL
    Participante

    Hola Hola!!

    Vaya bien que lo vamos a pasar con tanto cumple!!

    Mejor abrimos otro apartado para el tema del equipaje como bien propuso Bea. Creo que queda alguien todavía por presentarse pero vamos aclarando esto para el resto.

    Yo llevo saco de dormir siempre conmigo porque la verdad que además de cómodo me suele parecer también más limpio pero como en algunos sitios puede que nos sobre, también llevo una sábana-saco y así puedo dormir en prácticamente cualquier lado.

    Susana, para el calzado si tienes bota de media caña está perfecta. Yo la verdad que llevo zapato en vez de bota porque además de ser más ligero y servirme para la ciudad, ya tengo los tobillos dados de sí!jaja Aunque el trekking que vamos a hacer no tiene mayor dificultad, si es verdad que es más recomendable bota de caña para proteger tobillos!

    Algo importante que siempre hay que llevar es un pequeño botiquín con nosotros, unas buenas gafas de sol y crema solar. En Kathmandú suelo utilizar mascarilla contra el polvo y la polución aunque que eso se puede comprar allí!

    Mi recomendación es que llevéis ropa de viaje-montaña ya que son tejidos que secan rápido y muy ligeros. Pensar en vestiros por capas (como una cebolla que se dice).

    Camisetas interiores: No las típicas térmicas que conocemos de toda la vida sino camisetas transpirables!! Si tenéis alguna de lana merino lo mejor, sino sintéticas ya nos valen.

    Capas intermedias: Forros polares o Shoftshell, si tenéis algo de Primaloft lo mejor, sino pluma también está muy bien. Esta capa nos ayudará a retener el calor generado por nuestro cuerpo.

    Capa exterior: Prenda impermeable y cortavientos tipo Gore Tex o membrana parecida! Esta es para mi la mas importante!!

    Recordar no llevar algodón!

    Ropa interior también transpirable y los calcetines pueden ser de trekking pero no muy gordos. Para caminar en ese botiquín deberíamos de llevar tiritas y algo parecido a compeed, pero también tipo vaselina para echarnos en las zonas de mayor fricción con el calzado.

    Chanclas fundamentales pero si son tipo Teva desde mi punto de vista mejor! El último trekking que hice yo en NEPAL lo realicé con estas sandalias. Y para la ducha y demás nos vienen de lujo! Bañador también siempre con nosotros!

    para el resto de cosas cada cual decide lo más conveniente pero yo siempre llevo conmigo un frontal, una botella de agua que puedo ir rellenando (si tiene filtro mucho mejor, así contribuimos con el medio ambiente y no generamos residuos) y una riñonera donde llevar las cosas de valor.

    Poco a poco me irán viniendo más cosas a la mente, pero necesito llegar a España y cambiar el chip primero!jaja

    Saludos!!

    Diego.

  • #12020

    DiegoPL
    Participante

    Aloha!!

    Otra cosa que justo ahora sacando el equipaje de mi último trekking me he dado cuenta de que utilizo mucho, son las bolsas estancas! Las hay de diferentes compañías que las venden en tiendas de montaña aunque si no os queréis gastar el dinero siempre podréis utilizar las del supermercado o las bolsas que tienen cierre arriba que se suelen usar para congelar. Mi opción es siempre gastarme un poco más para que luego pueda seguir utilizando los objetos y así no generamos plástico demás que ya nos sobra… Las hay de diferentes tamaños y yo las uso tanto para guardar baterías, cables, cargadores etc y que no se mojen ,como para guardar la ropa. Nos resultan muy útiles a la hora de tener que sacar algo de la mochila, de esta forma no tenemos que andar colcoando ropa cada rato sino que colocamos bolsas. Si son de diferentes colores nos ayudan también a diferenciar dónde está la ropa interior, los pantalones, las camisetas, etc.

    Si todo lo llevamos dentro de estas bolsas, no necesitaremos una funda para cubrir la mochila en caso de lluvia!:)

    Para el botiquín, incluir también repelente para mosquitos. Yo ya he pasado por la experiencia del dengue y no os lo recomiendo así que muuucho cuidado. No es que haya muchos casos, pero alguno hay…

    Espero vuestras respuestas y en cuanto me vayan viniendo a la mente más cosas, las iré poniendo por escrito.

    Buen día a todas/os!!

  • #12058

    BeaCC
    Participante

    Hola!

    Una pregunta Diego, tu saco ¿cómo es? ¿de qué temperatura? ¿de verano? Es que creo que me ocuparía mucho en la mochila y tengo dudas sobre qué hacer, a lo mejor me decanto por la sábana saco por el tema de espacio.
    Sobre el trekking, ¿vais a llevar palos de andar?
    Y ya, la última duda importante para saber como organizar la mochila, ¿vamos a facturar?

    Saludos!!!!

  • #12060

    DiegoPL
    Participante

    Hola Bea!!

    Pues mi saco es para temperaturas bajo cero pero no vamos a necesitar nada de eso. Con un saco pequeño te valdría pero si prefieres llevar saco-sábana no hay ningún problema. En los sitios que nos vamos a quedar suelen tener mantas!

    Para el tema de los bastones, yo siempre los llevo porque me ayudan no solamente en la subida, sino en la bajada que es donde más sufro… así que yo los llevaría.

    Para la facturación supongo que cada uno decidirá, pero de mano podemos llevar unos 12kg! Recordar el tema de líquidos, aunque si son de menos de 100ml, no hay problema! Si hay que tener en cuenta que si lo que llevamos son mochilas, al facturarlas se desgastan mucho más así que yo lo que hago es o meterla en una especie de saco o ponerle plástico (ésta última opción no me gusta mucho). Yo creo que facturaré!

    Igual preferís hacer un grupo de whatsapp para ir comentando alguna cosa, aunque pediría que fuese solamente para cosas importantes del viaje. Si estáis de acuerdo podéis ir dándome los números y ya me encargo.

    Para el tema de la ruta, abriré otro apartado cuando tengamos claro el tema del equipaje!

    Buen jueves!!!

  • #12061

    MercedesAV
    Participante

    Hola a todos!Q ganas ya d viajar!!!????Lo del grupo de wasap me parece fenomenal y creo q sería más cómodo…

  • #12062

    MercedesAV
    Participante

    Mi tlf 639277939

  • #12063

    SusanaCB
    Participante

    Hola a todos!! Gracias por tu aclaración Diego. Por mi perfecto el grupo de WhatsApp!!! Yo facturo equipaje, máximo son 7 kg que puedo llevar en cabina. Lo que lleve encima será alguna muda, documentación y material fotográfico. Llevo saco sabana en lugar de saco ya que en todos sitios para dormir te dejan mantas y ocupa menos que un saco.
    Me recomendaron vacunarme y me pusieron la de la fiebre amarilla, hepatitis a y b, triple vírica y alguna más que no recuerdo.
    Botiquín llevo de todo un poco, edemox, ibuprofeno, suero oral….
    Te paso mi n° de tlf 633521976.
    Un saludo a todos!!

  • #12064

    MercedesAV
    Participante

    Os habéis vacunado todos???? Yo no me he puesto vacunas,tengo dos amigos q viajaron allí y no se vacunaron me han dicho,pero si me gustaría llevarme algo si hay para el mal de altura

  • #12065

    DiegoPL
    Participante

    Hola Hola!!

    Bienvenida Mercedes!! Con esta nueva integrante ya creo que solamente nos falta una persona por presentarse!

    Ya he creado el grupo así que según el resto vaya poniendo sus teléfonos, voy sumando miembros.

    Tema saco: Creo que había comentado que no es necesario, pero yo al menos lo prefiero. Cada una/o decide qué le es mas conveniente.

    Muy bien Susana con tu Botiquín!! Igual el Fortasec no estaría mal llevarlo, pero al menos para el trekking no olvidéis levar gasas, tiritas, betadine, etc Todas esas cosas que nos pueden salvar un día de caminata!!:)

    En cuanto a las vacunas no hay ninguna obligatoria, pero como bien dice Susana, son recomendables! Así que además de si decidís ponéroslas, recordar el repelente de mosquitos! Yo las camisetas las suelo llevar de manga larga entre otras cosas por este tema.

    Saludos!!

  • #12066

    DiegoPL
    Participante

    Para el mal de altura no te preocupes, no vamos a subir muy alto!! Para las vacunas yo no me vacunaré esta vez pero si que la anterior lo hice por lo que al menos la de la fiebre amarilla me sigue valiendo ya que es para toda la vida.

  • #12068

    AnaSG
    Participante

    Genial lo del grupo de whatsapp, mucho mas comodo! Ahí va mi número: 600036945

  • #12072

    AngelBL
    Participante

    Hola, mi numero de telefono es 699479561.
    Laster arte!!

  • #12090

    FJavierCG
    Participante

    Hola a todos de nuevo!!..mi nmuero es 646138073…por cierto se me olvidó decir en mi presentación que yo también cumpliré años en Nepal!!..así que celebraciones no nos van a faltar!!..jejejjeej

  • #12131

    BeaCC
    Participante

    Anda! Un grupo de WhatsApp!! No soy muy fan, pero bueno, entiendo que agiliza la comunicación. Aquí va mi número:645225106

  • #12132

    AndresTA
    Participante

    Buenas, metedme en el grupo, please! Andrés: 651948608

  • #12144

    BeaCC
    Participante

    Hola Mercedes,
    Yo tenía vacunas de serie del viaje del año pasado. Pero eso, como ya te han dicho son recomendadas. Nos recetaron también Malarone por si vamos al sur, creo que la única zona donde puede haber riesgo es en Chitwan. ¿Al resto le comentaron algo? porque la médico que nos tocó nos leyó la página de la OMS y poco más, decía algo así:

    El riesgo es moderado en las áreas rurales de los 20 distritos del Terai, incluyendo las zonas boscosas (franja sur en la frontera con India) y en los valles del interior Udaypur, Sindhupalchowk, Makwanpur, Chitwan y Dang.
    El riesgo bajo en el resto de la franja sur por debajo de 1000 metros
    No hay riesgo en Katmandú ni en los típicos trekkings del Himalaya
    En el año 2003 se notificaton 9394 casos de malaria

    http://fundacionio.org/viajar/paises/asia/nepal%20malaria.html

  • #12155

    SusanaCB
    Participante

    Es lo mismo que me dijeron a mi en enfermedades tropicales del clínico y que se había detectado un pequeño brote de sarampión, de ahí que me pusieron la triple vírica, me dijeron que comprase píldoras de ajo, ya que hace que el olor corporal que atrae a los mosquitos varíe y con el olor se alejen

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