Mochila, medicinas & dinero

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    • #20091
      XABIERFR
      Participante

      Hola equipo! Abro este hilo para hablar de la mochila, medicinas y otras cosas que llevar.

      Es necesario llevar dos mochilas: una grande para el equipaje (por ejemplo 50 litros), y otra pequeña más ligera (10-15 litros) para las excursiones.

      Vamos a intentar ser prácticos y reducir el peso. Lo recomendable es meter ropa para unos 5-6 días y después ir haciendo la colada en los hoteles o lavanderías.

      La temperatura va a ser alta, por lo que se puede usar ropa de verano corta, además de alguna prenda larga para los sitios con aire acondicionado y algo impermeable para las lluvias aisladas.

      Con respecto a las medicinas, os listo abajo lo que yo suelo llevar (una fila de pastillas de cada, no la caja entera). Luego cada cual es libre de añadir o quitar cosas, según preferencias personales.

      ROPA
      – Pantalones (2) – uno largo y uno corto, o dos transformables en corto.
      – Bañador / bikini (2)
      – Camisetas (5-6) – manga corta, con 1 de manga larga.
      – Sudadera fina (1) – para los sitios con aire acondicionado (aeropuerto, restaurantes, transportes).
      – Impermeable / Chubasquero (1) – puede ser de los de plástico desechable.
      – Calzado cómodo (2) – un par de zapatillas para andar a diario, y otro de reserva (pueden ser sandalias).
      – Gorra / sombrero / pañuelo.
      – Toalla de microfibra.
      – Bolsita tipo bandolera o cinturón oculto – para guardar dinero y pasaporte de manera segura.

      MEDICINAS
      – Paracetamol e Ibuprofeno
      – Fortasec y/o Tiorfan – para la diarrea del viajero, por desgracia muy habitual en este tipo de viajes.
      – Un par de sobres de Sueroral o similar – para los casos persistentes; mezclar con agua y tomar en sustitución de la comida.
      – Amoxicilina – una caja de antibiótico (según el nivel de «por si acaso» de cada uno, nunca se usa al final).
      – Biodramina / Anti-mareo – por si alguien se marea en los transportes.
      – Crema solar – también se puede comprar allí.
      – Anti-mosquitos – Relec o similar.
      – Pomada para picaduras – Afterbite o similar.
      – Gel desinfectante de alcohol para manos.
      – Por último, todo lo que cada uno suela tomar como tratamiento habitual.

      DINERO
      – La estimación de gastos es de 615 Euros (incluye comida, alojamiento, transportes y tickets de entrada).
      – Conviene llevar algo más de dinero para cubrir otros gastos no incluidos (por ejemplo cafés, cervezas, souvenirs, masajes, compras, etc).
      – Este dinero se puede:
      (A) llevar en efectivo Euros y cambiar a Pesos al llegar
      (B) intentar pagar algún hotel o restaurante con tarjeta de crédito
      (C) retirar Pesos de un cajero automático local (opción menos recomendable de todas, por comisiones y escasez de cajeros)

      DOCUMENTACIÓN
      – Fotocopia o escaneado del pasaporte y otros documentos importantes (seguro, vuelos, etc).
      – Tarjetas de crédito – yo suelo llevar dos, por si una fallara.

      Un saludo!!

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