Mochila, medicinas & dinero

  • Este debate tiene 7 respuestas, 6 mensajes y ha sido actualizado por última vez el hace 8 meses por MARIADOLORESPS.
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    • #24427
      XABIERFR
      Participante

      Hola equipo! Abro este hilo para hablar de la mochila, medicinas, dinero y otras cosas que llevar.

      Es necesario llevar dos mochilas: una grande para el equipaje (50 litros), y otra pequeña más ligera (10-15 litros) para las excursiones.

      Vamos a intentar ser prácticos, vestirnos por capas y reducir el peso. Lo recomendable es meter ropa para unos 5-6 días y después ir haciendo la colada en los hostels o lavanderías.

      La temperatura va a ser alta, por lo que se puede usar ropa de verano corta, además de alguna prenda larga para los sitios con aire acondicionado y algo impermeable para las lluvias aisladas.

      Con respecto a las medicinas, os listo abajo lo que yo suelo llevar (una fila de pastillas, no la caja entera). Luego cada cual es libre de añadir o quitar cosas, según preferencias personales.

      ROPA Y OTROS

      – Pantalones (2) – uno largo y uno corto, o dos transformables en corto.
      – Camisetas (5-6) – manga corta, con 1 de manga larga.
      – Sudadera fina / plumas (1) – para los sitios con aire acondicionado (aeropuerto, restaurantes, transportes).
      – Impermeable / Chubasquero (1) – puede ser de los de plástico desechable.
      – Calzado cómodo (2) – un par de zapatillas para andar a diario, y otro par con suela de trekking.
      – Chancletas / sandalias.
      – Bañador / bikini (1) – para piscinas y ríos.
      – Gorra / sombrero / pañuelo para protegerse del sol y entrar en algunos templos.
      – Toalla de microfibra.
      – Bolsita tipo bandolera o cinturón oculto – para guardar dinero y pasaporte de manera segura.
      – Saco-sábana para la noche del trekking.
      – Tapones para los oídos.
      – Candado pequeño, puede hacer falta en las taquillas de algunos hostels.
      – Adaptador enchufe, ver link: https://whatplug.info/es/from/spain/to/laos

      MEDICINAS

      – Paracetamol e Ibuprofeno
      – Fortasec y/o Tiorfan – para la diarrea del viajero, por desgracia muy habitual en este tipo de viajes.
      – Un par de sobres de Sueroral o similar – para los casos persistentes; mezclar con agua y tomar en sustitución de la comida.
      – Amoxicilina – antibiótico (según el nivel de «por si acaso» de cada uno, nunca se usa al final).
      – Biodramina / Anti-mareo – por si alguien se marea en los transportes.
      – Crema solar – también se puede comprar allí.
      – Anti-mosquitos – Relec extra-fuerte, Goibi o similar.
      – Pomada para picaduras – Afterbite o similar.
      – Gel desinfectante de alcohol para manos.
      – Alguna tirita para las ampollas.
      – Por último, todo lo que cada uno suela tomar como tratamiento habitual.

      DINERO

      – La estimación de gastos es de 725 Euros (incluye comida, alojamiento, transportes, tickets de entrada y dólares para visados). En cualquier caso, esto depende mucho del tipo de alojamiento y medios de transporte que vayamos eligiendo entre todos. En los viajes hay que cuidarse y permitirse ciertas comodidades de vez en cuando.
      – Para los visados de Laos y Camboya necesitamos dólares, así que cada uno debe llevar alrededor de 150 dólares en billetes pequeños ya cambiados desde España.
      – Conviene llevar algo más de dinero para cubrir otros gastos no incluidos (por ejemplo cafés, cervezas, souvenirs, masajes, compras, excursiones no planeadas en inicio, etc).
      – Este dinero se puede:
      (A) llevar efectivo en Euros y cambiar una parte a moneda local al llegar a cada país.
      (B) intentar pagar algún hotel o restaurante con tarjeta.
      (C) retirar moneda local de un cajero automático (opción menos recomendable de todas, por comisiones y escasez de cajeros).

      – En Tailandia se utiliza el Baht (THB) y cambiaremos en el aeropuerto para Chiang Rai y Bangkok. 1 € = 33 Baht.
      – En Laos se utiliza el Kip (LAK). Cambiaremos allí o usaremos los cajeros. 1 € = 9700 Kip.
      – En Camboya la moneda oficial es el Riel (KHR), pero en la mayoría de sitios es posible pagar en dólares y recibir las vueltas pequeñas en Riel. 1 € = 4500 Riel.
      – Tanto Kip como Riel no se pueden utilizar fuera del país correspondiente.

      – Durante el viaje iremos juntando pequeñas cantidades de dinero en un bote común, para ir pagando alojamientos, transportes, entradas y actividades. Con respecto a las comidas y bebidas es aconsejable que se paguen fuera del bote, así cada cual tendrá mayor libertad de gestionar su alimentación y nivel de gasto (con/sin cervezas, postre, arroz o mariscada XD …)

      DOCUMENTACIÓN

      – Fotos de carnet para la entrada de Angkor Wat y los visados de Laos y Camboya.
      – Fotocopia o escaneado del pasaporte y otros documentos importantes (seguro, vuelos, etc).
      – Tarjetas de crédito.

      Un saludo!!

    • #24468
      DAVIDAM
      Participante

      Hola,
      ¿sabemos algo más concreto sobre el treking, número de noches, transporte de equipaje, camino embarrado…? es para saber que mochila y que material llevarme.

      En el treking de Birmania, fueron dos noches, una en una casa y otra en un monasterio, los dos días llegamos de noche, así que tuvimos que andar con las linternas frontales, también tuvimos mucho barro, por suerte sin sanguijuelas.
      Supongo que en Laos será algo parecido.

      bueno, ya queda menos…

    • #24499
      XABIERFR
      Participante

      Hola David,

      Estoy preparando una propuesta inicial de calendario de viaje y la pegaré en el foro esta semana, así podréis tener una idea aproximada del itinerario sugerido día por día. Después podremos modificarlo allí sobre la marcha, dependiendo de cómo avance el viaje y las preferencias del grupo.

      Respondo a las preguntas sobre el trekking:

      – Duración: según la experiencia de viajeros anteriores la opción de «2 días / 1 noche» da un mayor equilibrio entre dificultad y disfrute. Habría otras opciones, pero la de 1 día se hace corta y la de 3 días puede llegar a ser demasiado complicada. De todas formas, si alguien no está de acuerdo con la opción de 2 días lo puede comentar en el foro con total libertad.
      – Frontales: durante la caminata en sí no hacen falta, pero pueden ser de ayuda para la noche porque en la aldea donde dormimos no hay electricidad.
      – Equipaje: la empresa de trekking nos guarda el equipaje hasta el último día. En el trekking llevaremos únicamente lo esencial y usaremos la mochila pequeña (10-15 litros).
      – Lluvia: Octubre no es la temporada más lluviosa; pero podría llover igualmente y eso nos traería el problema de barro, resbalones y posiblemente sanguijuelas. Habrá que cruzar los dedos para que no llueva!

      Un saludo!

    • #24550
      FRANCISCOJAVIERSV
      Participante

      Hola, qué tal.
      Sobre el trekking de 3 días. Depende de lo que se hiciera en los posteriores días, pero tampoco lo veo mala idea.

    • #24710
      MARTAIC
      Participante

      Hola chic@s!

      ¿Qué adaptador os lleváis?

    • #24718
      DAVIDAM
      Participante

      Hola, yo he pillado uno multiusos, he leído por ahí que en Laos y Camboya te puedes encontrar cualquier tipo de enchufe.

      Este es el enlace de Amazon donde lo he comprado: https://www.amazon.es/gp/product/B07CNGRWX2/ref=ppx_yo_dt_b_asin_title_o01_s00?ie=UTF8&psc=1
      También los hay de este tipo en F-Nac

    • #24813
      EditaLP
      Participante

      Un apunte, yo he estado 2 veces en Angkor Wat y no me hizo falta foto de varnet, me la hicieron ellos con una camarita de esas pequeñas como las que tienen el aeropuerto cuando te sellan el pasaporte a la entrada de un país 😉📷

    • #24830
      MARIADOLORESPS
      Participante

      Hola chic@s!!
      Qud calzado es más conveniente llevar para el treking?Tengo dudas por el tema de la posible lluvia..

      Yo llevo una maleta mediana, mi cuello no me permite llevar mochila grande. Como los días del trekking nos guardan el peso gordo, imagino q no habrá problema. La mochila pequeña sin problema.
      Ya si q nos queda casi ná!!!!

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